Onze hersenen veranderen. Maar onze verwachtingen ook?

Onze hersenen veranderen. Maar onze verwachtingen ook?

Over geheugenproblemen tijdens de overgang, de belasting van ons dagelijks leven en de verwachtingen die we van onszelf blijven hebben.? Gisteren zat er een vrouw tegenover me die vertelde hoeveel moeite ze tegenwoordig heeft met haar geheugen. Dingen vergeten, niet...
Ze had geen idee…

Ze had geen idee…

Hoe één beslissing in 2010 mijn leven voorgoed veranderde… In september 2010 werd ik op een ochtend wakker met een zwaar gevoel op mijn schouders. Dat was voor mij vreemd, want ik ben juist iemand die meestal wakker wordt en denkt: leuk, wat ga ik vandaag doen? Ik hou...
Dezelfde man, een andere blik

Dezelfde man, een andere blik

Mijn oma gaf me ooit een advies over relaties waar ik nog vaak aan denk. Ze zei: als je een partner kiest, kies dan iemand met eigenschappen die jou het minst irriteren. 😁 Hoe ouder ik word, hoe wijzer ik die uitspraak vind. Want uiteindelijk heeft iedereen...
Waarom komt mijn klacht steeds terug?

Waarom komt mijn klacht steeds terug?

Als een klacht terugkomt, betekent dat dan dat de behandeling niet heeft gewerkt? “Het heeft niet gewerkt. Mijn klacht is weer terug.” Dat hoor ik best vaak en dan vraag ik meestal: hoe bedoel je, het heeft niet gewerkt? Was de pijn na de behandeling minder, kon je...
Toen spullen hun betovering verloren

Toen spullen hun betovering verloren

Over genoeg hebben, geld als levensenergie en wat werkelijk waarde heeft Er is iets veranderd in mijn relatie met spullen. Ik kan niet precies zeggen wanneer het begon. Misschien hoort het bij ouder worden, misschien bij alles wat ik de afgelopen jaren vanbinnen heb...
Psoas en onderrug: als je lage rug steeds gespannen blijft

Psoas en onderrug: als je lage rug steeds gespannen blijft

Misschien heb je het woord psoas pas kort geleden voor het eerst gehoord. Van je fysiotherapeut, tijdens een massage, bij de yoga of van iemand die tegen je zei: “Volgens mij zit er veel spanning rondom je psoas.” En dan ga je googelen. Je leest over de psoas, over de...