Praktijk In Balans Totaal

Ik wens je Totale Balans

Kom volledig in balans met massagetherapie

Heb je last van spanning; lichamelijk, mentaal of emotioneel? Het gevoel alsof je niet helemaal in balans bent?

Dan herken je vast een van deze klachten:

Last van je schouders, een vastzittende nek, zere rug, krampachtige benen of maagpijn. Wat je ook probeert, het lijkt maar niet weg te gaan.
Onrust, prikkelbaarheid, concentratieproblemen of zelfs een burn-out, waardoor je stress ervaart en niet lekker in je vel zit.
Je voelt je opgejaagd en merkt dat je minder goed functioneert. ‘s Nachts pieker je over wat er is gebeurd of wat je allemaal nog moet doen.
Je hebt het gevoel dat je van alles moet en probeert alle ballen in de lucht te houden, maar dit put je uit en je voelt je geleefd.
Er lijkt nooit genoeg tijd in een dag te zitten. Je hebt daarom het gevoel dat je tekortschiet en te weinig aandacht aan je kinderen, partner of carrière besteedt.

Gun jezelf totale ontspanning & balans

Aanraking is een levensbehoefte en doet iets bijzonders met je. Jarenlang heb ik mijn behoefte om aan te raken onderdrukt, omdat het niet in Nederland ‘hoort’.

Ik voelde me zo ongelukkig, dat ik besloot een leven te creëren dat bij me past. Toen kwam ik in aanraking met massage. Nu kan ik me hierin uitdrukken en dat vind ik fantastisch. Ik mag je fysiek, maar ook als mens aanraken (je gezien voelen). Dit is mijn passie.

Ik ben altijd op zoek naar mijn balans. Wat heb ik vandaag nodig om in balans te zijn? Ik leef volledig in het nu. Dit geeft me rust en innerlijke vrede. Vanuit die balans maak ik de beste keuzes, die mijn leven niet alleen makkelijker maken, maar ook gelukkiger!

Dat gun ik jou ook en daarom wil ik dit aan je doorgeven. Via massagetherapie help ik je dat te bereiken. Het is een manier om je lichaam de zorg te geven die het verdient.

Wat kun je verwachten van mijn behandelingen?

Een massage is niet alleen lekker. Massagetherapie helpt je om je te verbinden met je lichaam. Om te voelen.

Mijn massage helpt je los te laten en met het leven mee te bewegen. In plaats van tegen het leven te vechten. Go with the flow. Je voelt je daardoor thuis. Thuis in je lichaam en bij jezelf.

Je voelt je lekker in je vel en de spanning die je ervaart verdwijnt, waardoor je meer grip op je leven hebt.
Je voelt je uitgerust, licht en je energie stroomt. Het is alsof je 8 uur hebt geslapen en herboren bent.
Je voelt je open & ontspannen, bent bewuster van je lichaam, kunt beter benoemen hoe je lichaam zich voelt én wat je lichaam nodig heeft.
Dankzij de massage komen er allerlei hormonen en stofjes in je hersenen vrij, die je een gelukkig en voldaan gevoel geven.
Je ervaart rust & innerlijke vrede en kunt van daaruit handelen, zodat je leven soepel, aangenaam en ontspannen is. Zelfs als je een actief leven hebt.

Bewustwording dankzij massagetherapie

Mijn massages gaan verder dan alleen aanraking, want het gaat vooral om bewustwording. Zodat je uiteindelijk zelf leert te ontspannen en je jouw balans hervindt én behoudt. Daarvoor is het belangrijk dat je open en eerlijk bent.

Je bent bereid om naar jezelf te kijken en de stappen te zetten die nodig zijn om je balans te hervinden. Om je eigen emoties onder de loep te nemen. Zonder zelfreflectie kun je moeilijk verder komen.

Sta je daarvoor open, dan wachten er een aantal geweldige voordelen op je.

Word bewust en kom in totale balans

Uiteindelijk helpen mijn massages je om bewuster te worden van je lichaam, waardoor je bewuster wordt van jezelf.

Je voelt je ontspannen en komt vanuit dat gevoel weer in balans. Het (her)vinden én behouden van die balans, is dé duurzame oplossing voor je klachten.

Totale balans.

Ik help je graag die balans te vinden én te houden

Past dit bij je?

Neem dan contact met me op voor een afspraak.

Behandelingen

De basis van al mijn behandelingen is Ontspanning. Hoe ontspan jij? Hoe kun je zo comfortabel mogelijk omgaan met dat wat er is?

Maak een afspraak

Behandelingen zijn alleen op afspraak.

Holistische therapeutische ontspanningsmassage

Het doel van deze massage is simpel: (leren) Ontspannen & (Lichaams-)Bewustwoording!

Lees meer

Borstweefselbehandeling

Borsten horen geen pijn te doen. Als je last van je borsten hebt, van welke oorsprong dan ook, heeft dit een behoorlijke invloed op op je leven zowel fysiek als emotioneel.

Lees meer

Bindweefsel/cellulite massage

Een super manier om je huid mooier te maken!. Samen met voldoende beweging en verantwoorde voeding werkt deze massagekuur heel bevorderlijk voor je hele welzijn!

Lees meer

Cursus babymassage

Aangeraakt worden is voor baby’s een eerste levensbehoefte en is dus net zo belangrijk als voeding en slaap. Door aanraking vind je kindje geborgenheid bij jou.

Lees meer

Zwangerschapsmassage

De zwangerschap is een spannende maar vaak ook hele mooie en bijzondere tijd. Het is echter ook een tijd waarin in een relatief korte periode veel gebeurt met je lichaam.

Lees meer

Massagetherapie

Massagetherapie is dé manier om ziektes te voorkomen en in balans te komen. Een lichaam kan zichzelf heel goed genezen.

Lees meer

Mijn specialisaties

Maak een afspraak

Cadeaubon bestellen

Geef een cadeaubon van Massage Praktijk In Balans Totaal! Je bepaalt zelf de waarde van de bon, tevens is er ruimte voor een persoonlijke boodschap.

Lees meer

Wat cliënten over In Balans Totaal zeggen

Kon meteen terecht, heel fijn! Zeer professionele dame die precies weet wat ze doet. Ze zorgt voor een totaalpakket: gesprek, massage, en een nagesprek. Fijn ontspannen na de behandeling, twijfel je? Gewoon een keer proberen!.

Minerva

Onlangs heb ik heerlijk kunnen ontspannen door een massage in de 39e week van mijn zwangerschap. Fijne en professionele massage, waarbij je op je buik kan liggen door een special daarvoor bestemde massagetafel. Ik zou het iedereen aanraden! Susana gaat professioneel met je om, zorgt voor een ontspannen sfeer en wat ik zelf heel prettig vond, klets niet met je tijdens de massage, Totale Ontspanning dus! Go for it!

Emely Willemse

Ik heb een massage mogen ontvangen van Susana. Dit is een fijne ervaring geweest, van begin tot het eind. Ik zal haar bij al mijn kennissen aanbevelen!.

Marianne Verhoeven

Ik had al lange tijd last van pijntjes in schouder rug en elleboog, koude voeten door slechte doorbloeding dit alles door te lang te veel stress hoge druk van het leven in deze maatschappij. Bij Susana ben ik in (letterlijk) goede handen beland ze heeft een heel prettige ontspannen sfeer, ruimte en vooral aandacht voor haar cliënt ze neemt de tijd goed zodat ze weet hoe ze persoonsgericht haar massage kan uitvoeren. De massage was doeltreffend goed in druk zetten op de juiste plaats en ook heel ontspannend ik voelde meteen resultaat het tintelen in mijn voeten de ontspanning het vrij komen van opgehoopte spanningen. Voor mij was deze ervaring een ontzettend plezierige en een die ik nog vele malen wil ervaren Bij Susana (in balans).

Mariska van Gelder

De massage was heerlijk! Susana is een fijne, rustgevende vrouw waarbij je je snel op je gemak voelt. En wat ik heel fijn vond was dat de ruimte aangenaam warm was, ook door de speciale lampen die ze gebruikte. Heerlijk. Ga er zeker weer terug. Aanrader!

Maaike Teernstra

Susana is a wonderful massage therapist who takes time to discuss your individual needs or problems and to explain what she is doing. She is very attentive and good in detecting the particular areas of tension and working on them. This guarantees a wonderful relaxing experience. I go there every week. Highly recommended.

Jennifer Schulz

Meer referenties

Over mij

Als kind droomde ik ervan mensen te helpen op een natuurlijke manier, maar in die tijd waren er in Ecuador geen opleidingen gericht op homeopathie en natuurgeneeskunde.

Na het afronden van de opleiding Bussines and administration ging ik op reis naar Spanje waar ik mijn lieve man leerde kennen en zo ben ik in dit prachtige land beland.

Uiteindelijk heb ik er toch voor gekozen om met mensen te werken en ging aan de slag in de Horeca. Ondanks dat dit een leuke ervaring is geweest, voelde ik dat er meer moest zijn. Ik had mijn ding nog niet echt gevonden. Ik wilde iets concreets gaan doen met mijn ‘talent’ door er meer vorm aan geven.

Rond mijn dertigste kwam mijn droom om homeopaat te worden terug. Op dat moment was voor mij de tijd aangebroken om mijn droom te verwezenlijken.Ik besloot daarom in 2008 om de vijfjarige opleiding aan de HvNA in Arnhem te volgen. Inmiddels ben ik afgestudeerd als klassiek homeopaat. [lees meer over mij...]

Lees meer