Telefoon nummer

06 10173704

E-mail

info@inbalanstotaal.nl

Openings tijden

Alleen op afspraak

Zwangerschapsmassage

Zwangerschapsmassage
Zwangerschapsmassage

Ontspanningsmassage

Holistische Massage
Ontspanningsmassage

Body Mind Release

Lichaamscoaching
Body Mind Release


Kom volledig in balans met massagetherapie
Image is not available

Heb je last van spanning; lichamelijk, mentaal of emotioneel? Het gevoel alsof je niet helemaal in balans bent?

Dan herken je vast een van deze klachten:

● Last van je schouders, een vastzittende nek, zere rug, krampachtige benen of maagpijn. Wat je ook probeert, het lijkt maar niet weg te gaan.
● Onrust, prikkelbaarheid, concentratieproblemen of zelfs een burn-out, waardoor je stress ervaart en niet lekker in je vel zit.
● Je voelt je opgejaagd en merkt dat je minder goed functioneert. ‘s Nachts pieker je over wat er is gebeurd of wat je allemaal nog moet doen.
● Je hebt het gevoel dat je van alles moet en probeert alle ballen in de lucht te houden, maar dit put je uit en je voelt je geleefd.
● Er lijkt nooit genoeg tijd in een dag te zitten. Je hebt daarom het gevoel dat je tekortschiet en te weinig aandacht aan je kinderen, partner of carrière besteedt.

Gun jezelf totale ontspanning & balans
Image is not available

Aanraking is een levensbehoefte en doet iets bijzonders met je. Jarenlang heb ik mijn behoefte om aan te raken onderdrukt, omdat het niet in Nederland ‘hoort’.

Ik voelde me zo ongelukkig, dat ik besloot een leven te creëren dat bij me past. Toen kwam ik in aanraking met massage. Nu kan ik me hierin uitdrukken en dat vind ik fantastisch. Ik mag je fysiek, maar ook als mens aanraken (je gezien voelen). Dit is mijn passie.

Ik ben altijd op zoek naar mijn balans. Wat heb ik vandaag nodig om in balans te zijn? Ik leef volledig in het nu. Dit geeft me rust en innerlijke vrede. Vanuit die balans maak ik de beste keuzes, die mijn leven niet alleen makkelijker maken, maar ook gelukkiger!

Dat gun ik jou ook en daarom wil ik dit aan je doorgeven. Via massagetherapie help ik je dat te bereiken. Het is een manier om je lichaam de zorg te geven die het verdient.

Wat kun je verwachten van mijn massages?
Image is not available

Een massage is niet alleen lekker. Massagetherapie helpt je om je te verbinden met je lichaam. Om te voelen.

Mijn massage helpt je los te laten en met het leven mee te bewegen. In plaats van tegen het leven te vechten. Go with the flow. Je voelt je daardoor thuis. Thuis in je lichaam en bij jezelf.

● Je voelt je lekker in je vel en de spanning die je ervaart verdwijnt, waardoor je meer grip op je leven hebt.
● Je voelt je uitgerust, licht en je energie stroomt. Het is alsof je 8 uur hebt geslapen en herboren bent.
● Je voelt je open & ontspannen, bent bewuster van je lichaam, kunt beter benoemen hoe je lichaam zich voelt én wat je lichaam nodig heeft.
● Dankzij de massage komen er allerlei hormonen en stofjes in je hersenen vrij, die je een gelukkig en voldaan gevoel geven.
● Je ervaart rust & innerlijke vrede en kunt van daaruit handelen, zodat je leven soepel, aangenaam en ontspannen is. Zelfs als je een actief leven hebt.

Bewustwording dankzij massagetherapie
Image is not available

Mijn massages gaan verder dan alleen aanraking, want het gaat vooral om bewustwording. Zodat je uiteindelijk zelf leert te ontspannen en je jouw balans hervindt én behoudt. Daarvoor is het belangrijk dat je open en eerlijk bent.

Je bent bereid om naar jezelf te kijken en de stappen te zetten die nodig zijn om je balans te hervinden. Om je eigen emoties onder de loep te nemen. Zonder zelfreflectie kun je moeilijk verder komen.

Sta je daarvoor open, dan wachten er een aantal geweldige voordelen op je.

Word bewust en kom in totale balans

Uiteindelijk helpen mijn massages je om bewuster te worden van je lichaam, waardoor je bewuster wordt van jezelf.

Je voelt je ontspannen en komt vanuit dat gevoel weer in balans. Het (her)vinden én behouden van die balans, is dé duurzame oplossing voor je klachten.

Totale balans.

Ik help je graag die balans te vinden én te houden

Past dit bij je?

Neem dan contact met me op voor een afspraak.

previous arrowprevious arrow
next arrownext arrow
Slider

Wat cliënten over In Balans Totaal zeggen

Vorige week heb ik een heerlijke ontspannende zwangerschapsmassage gehad bij Susana van Praktijk In Balans Totaal. Ik voelde me direct op mijn gemak en het luisterende oor en daarna de heerlijke massage, was erg fijn. Ik ben helemaal ontspannen naar huis gegaan, een aanrader dus. Vanessa de Groot

Tijdens mijn zwangerschap ben ik verschillende keren naar In Balans Totaal geweest voor een heerlijke zwangerschapsmassage. Dankzij de speciale massagetafel met uitsparing voor buik en borsten, kun je op je buik liggen zonder dat deze in de weg zit. Susana weet wat ze doet en heeft veel ervaring, en dat kun je merken. De prijs/kwaliteitsverhouding is prima, en ze heeft ook verschillende aanbiedingen op haar website. Een zwangerschapsmassage bij In Balans Totaal is zeker een aanrader! Rachel

Ik ben bij Susana terecht gekomen voor een ontspanningsmassage, heerlijk! Daarna heb ik meerdere bindweefselmassages bij haar gedaan. En na afloop was ik o.a. voor mijn buik alleen al 14 cm!!! kwijt. Susana is een geweldige vakvrouw, aardig, betrouwbaar en integer. Haar massage en homeopathie praktijk aan huis is prettig, schoon en hygiënisch. De prijs/ kwaliteitsverhouding is heel goed. Een dikke pluim! Peterson

Ik heb zo genoten van mijn zwangerschapsmassage dat ik meteen nog een afspraak heb gemaakt!! Susana is vriendelijk en belangstellend. De massage is heerlijk en de ruimte is prettig en inspirerend. Kitty

Na mijn zware zwangerschapsvergiftiging en een maand ziekenhuis heeft Susana met haar massages weer een goed begin gemaakt naar herstel. Er staat een jaar voor herstel maar ik was na een half jaar alweer heel goed op weg. Ze heeft een stevige greep en is erg betrokken bij haar vak en de cliënt. Driel

Gisteren heb ik mogen genieten van een zwangerschapsmassage. Ik vertelde dat ik een enorme controlefreak ben en grote moeite heb met ontspannen. Susana gaf me de opdracht te focussen op haar handen. Na een paar minuten vergat ik de wereld om me heen en genoot van de aanraking. Ik kon ontspannen! De tafel van Susana met de uitsparing voor buik en borsten zorgt ervoor dat je ontspannen op je buik kunt liggen zonder dat je buik pijn gaat doen. Ik ben zo enthousiast en een dag later nog zo relaxt dat ik meteen een nieuwe afspraak heb gemaakt. Marion

Heerlijk om door Susana gemasseerd te worden tijdens mijn zwangerschap. Eerst aandacht voor eventuele klachten, speciale aandachtsgebieden en hoe ze deze aan gaat pakken. Daarna een heel uur ontspannen op mijn buik liggen onder het genot van een heerlijke massage. Vol nieuwe energie en ontspannen spieren kan ik er weer tegenaan! Erg professioneel, een aanrader. As

Susana is one of the best massage therapists I have come across. She makes a real effort to understand any complaints you may be experiencing and then provides the most appropriate treatment. I guarantee you won't be disappointed! Aparajita

Afgelopen zomer heb ik een hele fijne zwangerschapsmassage gehad van Susana (absolute aanrader voor iedere zwangere vrouw). Ik wilde 2 weken later terug, maar ben eerder bevallen. Afgelopen week ben ik voor het eerst weer bij Susana geweest voor een ontspanningsmassage. Een waar genot: De sfeer van de ruimte, de professionele massage, rust en oprechte interesse vanuit Susana maken het geheel compleet. Ik heb direct 2 cadeaubonnen gekocht voor vriendinnen en ga zeker weer terug! Heerlijk! Melanie

Susana is een ontzettend lieve, invoelende vrouw die veel kracht en rust uitstraalt. Ze verstaat haar vak uitstekend en is zeer betrouwbaar. Ik heb haar aan meerdere mensen aangeraden en zij deelden allemaal mijn mening! Van Kampen

Ik ben nu een aantal keren bij Susana geweest, haar massages zijn heerlijk, en ze werkt zeer profesioneel. Ze werkt niet gehaast maar neemt de tijd voor je. Haar praktijk ziet er mooi uit. Ik zal zeker nog vaker gaan.  Ik kan haar aan iedereen aanbevelen die goede massage wil. Cynthia

Heb nu een aantal massages van Susana gehad en iedere keer ben ik weer uitermate tevreden. Susana zorgt dat je je op gemak voelt en "ziet" je als persoon. Als masseur heeft ze "therapeutische" handen. Je krijgt niet een "standaard"massage zoals ik in welnesscentra weleens hebt gehad. Susana voelt waar de pijn/spanningspunten zitten en masseert die deskundig weg. En met de mooie take-home message die ze meegeeft stap ik altijd geheel ontspannen het "drukke" leven weer in. Pam

Kon meteen terecht, heel fijn! Zeer professionele dame die precies weet wat ze doet. Ze zorgt voor een totaalpakket: gesprek, massage, en een nagesprek. Fijn ontspannen na de behandeling, twijfel je? Gewoon een keer proberen! Minerva

Een mooie, warme ontmoeting. Massage was heerlijk, kwam als herboren en vol energie weer thuis. Dank je wel Susana! Marjo

Een heel prettig kennismakingsgesprek gehad. Susana heeft met veel aandacht naar mij geluisterd en haar advies gegeven. Vervolgens kreeg ik een ontspanningsmassage die ik tot nu toe nergens heb mogen ervaren. Het voelde heel fijn en zeker een aanrader voor mensen die gespannen zijn. Na afloop kreeg ik een paar tips en nog een mailtje met informatie achteraf. Dank je wel Susana, voor je aandacht! Katja  

Susana is rustig en kordaat tegelijk. Ze besteed veel aandacht en hoe het met je gaat zonder uren te kletsen i.p.v te masseren. Ik heb veel ervaring met massages en zelf met zwangerschapsmassages, zoals ik die nu geboekt had. Dit was zeker een van de beste massages die ik gehad hebt! Een echte aanrader!. Katty

Ik raad jouw praktijk dan ook iedereen aan die door gezondheidsproblemen of vanwege andere redenen wel een moment voor zichzelf kan gebruiken. Ik kan uit ervaring zeggen dat dit bijdraagt aan herstel of dat het in ieder geval verlichting van klachten geeft. Het geeft mij een stuk rust. En daar komt bij dat jij een heel betrokken en professioneel persoon bent met echt hart voor het vak en de wil om mensen te helpen. Dus dankjewel voor de fijne behandelingen weer dit jaar. Tot gauw 😘 Hanneke

Susana kan echt heerlijk masseren. Haar handen maken echt contact, raken aan en maken los. Het feit dat ze geen standaard ‘menukaart’ biedt maar echt in het moment, passend bij wat jij en je lichaam nodig hebt haar massage afstemt, geeft aan hoe secuur en op maat ze werkt. Een echte aanrader! Phuong

Geef een heerlijke massage cadeau


Holistische behandelingen

Cadeaubon bestellen